Escucha lo que tu cuerpo te pide.
Sana lo que tu alma te muestra.
Acompañamiento emocional y nutricional para volver a ti.
HOLA SOY OLAYA
Soy terapeuta holística, psicóloga y nutricionista.
Pero, antes que todo eso, soy una mujer curiosa, sensible y profundamente conectada con el alma humana.
Acompaño a personas en su camino de transformación, ayudándolas a recuperar la conexión con su cuerpo, su historia y su poder interior.
Y hoy estoy aquí para acompañarte a ti.
A veces no necesitas encontrar un camino nuevo,
solo recordar cómo volver a ti.
MI ENFOQUE
Te acompaño desde una mirada holística porque para mí, la verdadera salud nace cuando dejamos de separarnos por partes.
Cuerpo, mente, emociones y espíritu forman un todo que merece ser atendido con respeto, compasión y consciencia.
Mi acompañamiento une:
Psicología
Para comprender tus patrones mentales y emocionales.
Nutrición
Para nutrir tu cuerpo con lo que verdaderamente necesita.
Biodescodificación
Para escuchar el mensaje profundo detrás del síntoma.
Para que conectes contigo desde un lugar real y amoroso.
Todo mi trabajo parte de una premisa:
- Tu cuerpo no es tu enemigo.
- Tus emociones no son un obstáculo.
- Siempre puedes transformar tu vida… empezando desde dentro.
MÉTODO CRISALIS
Adelgazar desde el amor, no desde la lucha
Crisalis no es una dieta ni una lista de prohibiciones. Es un proceso de transformación profunda, diseñado para que sueltes peso físico, emocional y mental, a través de:
- Nutrición consciente y flexible.
- Suplementación personalizada.
- Acompañamiento emocional y espiritual.
Adelgazar no es castigarte, es aprender a cuidarte con amor.
No hay prisa, hay procesos. Y cada proceso tiene su ritmo.
SESIONES INDIVIDUALES
Un espacio íntimo y seguro para trabajar en ti con total presencia.
Si en este momento sientes que algo en tu interior pide atención —una emoción que se repite, una sensación física que te inquieta o un malestar que no sabes de dónde viene—, puedo acompañarte a comprender lo que está ocurriendo desde una mirada más profunda.
Cada sesión es única y nace de lo que necesitas en ese momento, combinando herramientas de:
- Psicología.
- Nutrición consciente.
- Biodescodificación.
Porque a veces solo necesitas a alguien que te mire desde la comprensión y el amor y te recuerde que el poder está en ti.